Εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία για υγιή σπονδυλική στήλη
Η σκολίωση και η κύφωση είναι δύο από τις πιο συχνές παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης, που επηρεάζουν όχι μόνο τη στάση του σώματος αλλά και την ποιότητα ζωής. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή αποκατάσταση παίζουν καθοριστικό ρόλο, ώστε να αποφευχθεί η επιδείνωση της καμπυλότητας και να διατηρηθεί η σωστή λειτουργικότητα.
Μία από τις πιο αποτελεσματικές και αναγνωρισμένες μεθόδους διεθνώς για την αντιμετώπιση της σκολίωσης και της κύφωσης είναι η μέθοδος Schroth.
Τι είναι η μέθοδος Schroth;
Η μέθοδος Schroth αναπτύχθηκε στη Γερμανία στις αρχές του 20ού αιώνα από την Katharina Schroth. Πρόκειται για ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων που στοχεύει στη διόρθωση της στάσης και της αναπνοής μέσω:
- Τρισδιάστατων διορθωτικών κινήσεων
- Ειδικής αναπνευστικής τεχνικής (rotational breathing)
- Επανεκπαίδευσης της στάσης στην καθημερινότητα
Η μέθοδος δεν αντιμετωπίζει μόνο την εμφάνιση της σπονδυλικής στήλης αλλά εκπαιδεύει τον ασθενή να ελέγχει το σώμα του και να μειώνει τις μηχανικές πιέσεις που προκαλούν επιδείνωση.
Πώς βοηθά στη σκολίωση και την κύφωση
- Μειώνει την εξέλιξη της καμπυλότητας σε αναπτυσσόμενα παιδιά και εφήβους.
- Βελτιώνει τη στάση σε ενήλικες με κύφωση ή σκολίωση.
- Ανακουφίζει τον πόνο και μειώνει την κόπωση της πλάτης.
- Βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα, καθώς εκπαιδεύει σωστές αναπνοές.
- Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την εικόνα σώματος.
Σε ποιους απευθύνεται
Η μέθοδος Schroth εφαρμόζεται:
- Σε παιδιά και εφήβους με σκολίωση ή κύφωση (ιδιαίτερα κατά την ανάπτυξη).
- Σε ενήλικες που πάσχουν από εκφυλιστικές μορφές σκολίωσης ή κύφωσης.
- Σε ασθενείς που θέλουν να αποφύγουν ή να υποστηρίξουν χειρουργική αποκατάσταση.
Γιατί να επιλέξετε τη μέθοδο Schroth
Σε αντίθεση με γενικά προγράμματα άσκησης, η Schroth:
Είναι εξατομικευμένη ανάλογα με τον τύπο και τον βαθμό της σκολίωσης.
Βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα και εφαρμόζεται διεθνώς.
Δίνει στον ασθενή τα εργαλεία να συνεχίσει μόνος του στην καθημερινότητα.
Στο φυσικοθεραπευτήριό μας στον Βόλο, η μέθοδος Schroth εφαρμόζεται από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές, με στόχο όχι απλώς τη διόρθωση της στάσης, αλλά την ολοκληρωμένη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Επικοινωνήστε μαζί μας στο 6971761625 για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε ραντεβού αξιολόγησης.